剧情简介
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在(zai)日常(chang)起居上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替(ti)，因此在衣着方面(mian)要适时(shi)增减(jian)。需要提醒的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡眠需要早睡早(zao)起，这(zhe)样(yang)有助于体内的阳(yang)气升发。
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