剧情简介
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在(zai)日常起居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替(ti)，因此在衣着方面(mian)要(yao)适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要提醒(xing)的是，春分后夜晚时(shi)间缩短(duan)，为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起，这样(yang)有助于体内的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替(ti)，因此在衣着方面(mian)要(yao)适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要提醒(xing)的是，春分后夜晚时(shi)间缩短(duan)，为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起，这样(yang)有助于体内的阳气升发。
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