剧情简介
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在日常(chang)起居(ju)上，此时昼夜温差较大、冷(leng)暖交替，因此(ci)在衣着方面要适时增减。需要提醒(xing)的是(shi)，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩(suo)短(duan)，为(wei)保(bao)证充(chong)足的(de)睡眠需要早(zao)睡早起，这(zhe)样(yang)有(you)助(zhu)于体内的阳气(qi)升发。
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