剧情简介
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在日常起居(ju)上(shang)，此时昼夜(ye)温差(cha)较大(da)、冷暖交(jiao)替，因此在(zai)衣着方面(mian)要适时增(zeng)减。需要(yao)提(ti)醒的是(shi)，春分后夜(ye)晚时间缩短(duan)，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早(zao)起，这样有助于体内的(de)阳气升发。
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