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　　宋曙(shu)霞(xia)还强调(diao)，由于(yu)春季气(qi)压不稳，人的情绪也容易(yi)波(bo)动起(qi)伏。“中医称(cheng)，春季肝易(yi)亢进而易动怒，这(zhe)就可(ke)能(neng)导致高血压、心脏疾病的高发，平(ping)时(shi)血(xue)压(ya)高(gao)的人此时应调整(zheng)好(hao)心态，保持(chi)心境平(ping)和。春季肝木旺盛，很容易(yi)出现(xian)脾虚的症状，此(ci)时要注意预防急慢性胃肠(chang)炎(yan)、胃肠型感冒等疾病(bing)”。