剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起居上,此(ci)时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交替(ti),因此在衣着方(fang)面要适时增减(jian)。需要提醒(xing)的是(shi),春分后夜(ye)晚时间缩短,为保证充足的睡眠需要(yao)早(zao)睡早起(qi),这(zhe)样有助于体(ti)内的阳气(qi)升发。

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