剧情简介
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在日(ri)常起居上，此时昼夜(ye)温(wen)差较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在衣着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的(de)是，春分后(hou)夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保证充(chong)足的睡眠需要早睡早(zao)起，这样有助于体内的(de)阳气升(sheng)发(fa)。
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