类型:动作 其它 战争 地区:日本 年份:2020
在日常(chang)起居上,此(ci)时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交替,因此在衣着方面(mian)要适(shi)时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提(ti)醒的是,春分(fen)后夜(ye)晚时间缩短,为保证充足的(de)睡(shui)眠需要早睡早起,这(zhe)样(yang)有助(zhu)于体内(nei)的阳气(qi)升发。
内详
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