剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交(jiao)替,因此在衣着方(fang)面(mian)要(yao)适时(shi)增减(jian)。需要提醒的是,春(chun)分后夜(ye)晚时间缩(suo)短,为(wei)保证充足的睡眠需要早睡早起(qi),这样有助于(yu)体(ti)内的阳(yang)气升发。

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