《91麻豆亚洲国产成人久久精品骚妻卫生间自慰淫水拉丝-快播av》

【91麻豆亚洲国产成人久久精品骚妻卫生间自慰淫水拉丝-快播av】

　　在这个(ge)时节(jie)该如何调理养生？宋曙(shu)霞认为，在(zai)饮食上(shang)可多吃有(you)芬芳(fang)气(qi)味的蔬(shu)菜，如(ru)韭菜、香菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜(cai)、香椿等(deng)，以疏肝柔肝。另外(wai)，俗语(yu)称“春日吃春芽”，也(ye)就是说这(zhe)个季节可(ke)吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗(miao)、莴苣等，禁食(shi)或(huo)少食辛辣(la)刺激食(shi)物，以免肝火上炎。