剧情简介
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在日常起居上(shang)，此时昼(zhou)夜(ye)温(wen)差(cha)较大、冷暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着方(fang)面(mian)要适时增(zeng)减。需要提醒的是，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩(suo)短(duan)，为保(bao)证充足的睡眠(mian)需要(yao)早睡早起，这样(yang)有(you)助于体内的阳气升发。
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