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　　宋(song)曙霞(xia)还强调，由于春季气(qi)压(ya)不稳，人的情(qing)绪(xu)也容易波动起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动(dong)怒，这就可能导(dao)致(zhi)高血压、心脏疾病的高发，平(ping)时(shi)血(xue)压高(gao)的人(ren)此时(shi)应调整好心态，保持(chi)心(xin)境平和。春季肝木旺(wang)盛，很(hen)容易出(chu)现脾虚(xu)的症(zheng)状(zhuang)，此时要注意预防急慢性胃(wei)肠炎、胃肠(chang)型感冒(mao)等疾病”。