剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜温差(cha)较大、冷暖交替,因此在(zai)衣着方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是,春分后(hou)夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短,为保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起(qi),这样有助于体内的阳(yang)气升(sheng)发(fa)。

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