剧情简介
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在日常起居上，此时(shi)昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替，因此在(zai)衣(yi)着方面要适(shi)时增减。需要(yao)提醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短(duan)，为保证充足的(de)睡眠需要早睡早起(qi)，这样(yang)有(you)助于体内(nei)的(de)阳气升发(fa)。
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