《性与爱的斗牛麻豆导演系列-与你日月谈恋爱-快播av》

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　　在这个时节该如何调(diao)理(li)养生？宋曙霞认为(wei)，在(zai)饮(yin)食上可多吃有芬芳气(qi)味(wei)的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香(xiang)椿(chun)等，以疏肝(gan)柔(rou)肝(gan)。另外(wai)，俗语称(cheng)“春日吃(chi)春芽”，也就是说这个季节(jie)可(ke)吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣等，禁(jin)食或少食辛辣刺激食物(wu)，以免肝火上(shang)炎。