剧情简介

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  在日常起居上,此时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交替,因此在衣(yi)着(zhe)方(fang)面要适时增减(jian)。需要(yao)提醒的是,春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短,为(wei)保证充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起(qi),这样有助于体内的阳气(qi)升(sheng)发。

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