剧情简介

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  在日常起居上(shang),此时(shi)昼(zhou)夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交替(ti),因此在(zai)衣着方面要适(shi)时(shi)增减。需要(yao)提醒(xing)的是(shi),春(chun)分后夜晚时间缩短,为保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早睡早(zao)起,这(zhe)样(yang)有助(zhu)于体内的阳(yang)气升(sheng)发。

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