剧情简介
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在日常起(qi)居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在衣着方面要适时(shi)增(zeng)减(jian)。需(xu)要提(ti)醒(xing)的(de)是，春分(fen)后夜晚(wan)时(shi)间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这(zhe)样(yang)有助于体(ti)内(nei)的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在衣着方面要适时(shi)增(zeng)减(jian)。需(xu)要提(ti)醒(xing)的(de)是，春分(fen)后夜晚(wan)时(shi)间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这(zhe)样(yang)有助于体(ti)内(nei)的阳气(qi)升发。
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