剧情简介

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  在(zai)日常起居(ju)上(shang),此时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替,因此(ci)在(zai)衣着方(fang)面要(yao)适时增减。需(xu)要(yao)提醒的是,春分后夜(ye)晚时间(jian)缩短(duan),为保(bao)证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡早起,这样有助于体内的(de)阳气升(sheng)发。

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