剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替(ti)，因(yin)此在衣(yi)着方面要适时(shi)增减。需(xu)要提(ti)醒的(de)是，春分(fen)后(hou)夜晚(wan)时间缩短(duan)，为(wei)保(bao)证充足的睡眠需(xu)要早睡早起(qi)，这样有助(zhu)于体内的阳(yang)气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替(ti)，因(yin)此在衣(yi)着方面要适时(shi)增减。需(xu)要提(ti)醒的(de)是，春分(fen)后(hou)夜晚(wan)时间缩短(duan)，为(wei)保(bao)证充足的睡眠需(xu)要早睡早起(qi)，这样有助(zhu)于体内的阳(yang)气升(sheng)发。
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