《姓孔的名人奶子太巴适了！理发店店长【陌陌探探过时了！看下面的简阶用它】-快播av》

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　　在这(zhe)个时(shi)节该如何(he)调理(li)养(yang)生？宋曙霞(xia)认为，在饮(yin)食(shi)上(shang)可(ke)多吃有芬芳气味的(de)蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿(chun)等(deng)，以疏肝柔肝。另外，俗语(yu)称“春日吃春芽”，也就(jiu)是(shi)说这个季(ji)节可吃鲜(xian)绿的嫩芽，比(bi)如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jin)食或少食辛辣刺激食物，以(yi)免肝火上炎(yan)。