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　　宋曙(shu)霞还强调，由于春(chun)季(ji)气(qi)压不稳，人(ren)的情绪也容易波动(dong)起(qi)伏。“中(zhong)医称，春(chun)季(ji)肝易亢进(jin)而易动(dong)怒，这(zhe)就可能导致高血压、心脏疾病的高发，平时血(xue)压(ya)高的人此时(shi)应(ying)调整好(hao)心态，保(bao)持(chi)心境平和。春(chun)季肝木旺盛，很容易(yi)出(chu)现脾虚(xu)的症状，此(ci)时要注意(yi)预防急慢性胃肠炎、胃(wei)肠(chang)型感冒等(deng)疾病”。