剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起居上,此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交替(ti),因(yin)此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是(shi),春分后(hou)夜晚时间(jian)缩(suo)短,为保证(zheng)充足的睡眠(mian)需要(yao)早(zao)睡早起(qi),这(zhe)样有助于(yu)体内的阳气升发(fa)。

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